Lakukan Ini Saat Sedang Galau

Untuk kita yang beragama Islam, ada beberapa cara untuk mengatasi hati yang sedang galau. Salah satunya seperti thread twitter dari @hijratime.

Amalan Untuk Mengatasi Hati Yang Sedang Galau

Lakukan ini :

• Matikan musik, TV, radio atau suara apapun
• Ambil wudhu, mandi kalau perlu
• Pejamkan mata sejenak
• Atur nafas secara perlahan
• Baca kalimat dzikir dibawah ini berulang-ulang

SUBHANALLAHI WA BIHAMDIHI

“Mahasuci Allah yang Maha Agung”

LAA HAULA WA LA QUWWATA ILLA BILLAHIL ‘ALIYYIL AZHIMI

“Tiada daya dan upaya kecuali dengan kekuatan Allah yang maha tinggi lagi maha agung”

HASBUNALLAH WA NI’MAL WAKIIL

“Cukuplah Allah menjadi Penolong kami dan Allah adalah sebaik-baik Pelindung” (QS. Al-Imran: 173)


Apa yang kamu rasakan? Masih belum tenang?

• Kosongkan pikiran
• Matikan handphone
• Ulang langkah diatas tadi
• Lakukan shalat sunnah mutlak (shalat sunnah yang tidak terikat waktu diluar waktu larangan)

Itulah tips yang bisa teman-teman terapkan jikamana hati teman-teman sedang merasa resah.

Teman-teman juga bisa berdoa agar diberi ketenangan hati dengan waktu paling mustajab untuk berdoa berikut ini: 10 Waktu Paling Mustajab Untuk Berdoa

Semoga bermanfaat :-)